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龙须菜和扁豆烹煮之前抹盐,可保特鲜绿色

作者:admin  时间:2020-06-05 02:16:28  人气:110 ℃

  龙须菜和白菜同样地,以白水煮后可用两种方法来保存。
 
  象龙须莱和扁宜等水分少的蔬菜,在煮之前一定要沫盐、放置2分钟左右。为了保有蔬菜的鲜绿之故。
 
  然后放入热水,稍微烹煮。再用水冲洗,切下根的坚硬部分。把要保存的部分排放在金属盆冷冻。等完全冷冻后装入PE袋,再放入冷冻库。
 
  保存期间约1个月。
 
  冷冻保存的龙须菜解冻后,用热水炒、直拷、奶汁烤或者淋含有咸鳕鱼的法式沙拉调味汁,味道绝佳。
 
  另外一种保存方法是把龙须菜渍于醋油中。
 
  可以把煮后冷却的龙须菜溃泡于法式沙拉调味料即可。此时调味汁须整个泡满龙须菜。第二夫就可食用,颜色鲜艳、入口的感受佳,和西式泡菜的风味截然不同,味美。溃泡于醋油冷藏,可保存1个月。
 
  另外,切下的龙须菜根就此丢掉甚为可惜。这是含有丰富营养的部分,切成小片后可用来做汤、昧啃汁的料。根部切后放入小容器冷冻,可长期间保存。

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